Психологическое пространство
Елены Колесниковой
Елены Колесниковой
Жизнь — это путь. Иногда мы застреваем, иногда мчимся слишком быстро.
Моя задача — помочь вам настроить ход вашего «колеса» так, чтобы путь был в радость.
Моя задача — помочь вам настроить ход вашего «колеса» так, чтобы путь был в радость.
Форматы работы
«Внутренний компас»
(Классические консультации)
(Классические консультации)
О чем: Работа с запросами, тревогами, поиском перспективы.
Атмосфера: Глубина, тишина, звездная ночь, где можно услышать себя
Атмосфера: Глубина, тишина, звездная ночь, где можно услышать себя
«Путь в потоке»
(Прогулки по Петербургу)
(Прогулки по Петербургу)
О чем: Я провожу консультации- прогулки. Мы выходим гулять в Петербург. Нас ждет красивый маршрут, беседа и уютная кофейня.
Атмосфера: Живой ритм города, кофе в руках, теплые разговоры под небом Петербурга. Колесо здесь — это движение ваших шагов
Атмосфера: Живой ритм города, кофе в руках, теплые разговоры под небом Петербурга. Колесо здесь — это движение ваших шагов
Женский клуб «Будуар»
(Встречи и мероприятия)
(Встречи и мероприятия)
О чем: Сообщество, поддержка, девичники, мастер-классы.
Атмосфера: Теплый круг у костра (или под звездами). Колесо здесь — это символ единства и цикличности женской природы
Атмосфера: Теплый круг у костра (или под звездами). Колесо здесь — это символ единства и цикличности женской природы
«Энергия Солнца»
(Сексология)
(Сексология)
О чем: Раскрытие чувственности, принятие тела, страсть и внутренняя искра.
Атмосфера: Тепло, яркость, принятие. Сексология — это «солнце» внутри нас, которое дает энергию всему остальному
Атмосфера: Тепло, яркость, принятие. Сексология — это «солнце» внутри нас, которое дает энергию всему остальному
Программа «7 шагов по вертикали»
(Комплексное сопровождение)
(Комплексное сопровождение)
О чем: Поиск самоценности и реализация жизненного проекта.
Атмосфера: Путь от мерцающих звезд к яркому полуденному солнцу, где каждый шаг делает вас сильнее и увереннее.
Атмосфера: Путь от мерцающих звезд к яркому полуденному солнцу, где каждый шаг делает вас сильнее и увереннее.
Привет!
Меня зовут Елена
Меня зовут Елена
Как психолог, я помогаю проходить через непростые периоды своей жизни открывать свои возможности.
Моя задача — подсветить ваш путь и помочь увидеть новые перспективы.
Моя задача — подсветить ваш путь и помочь увидеть новые перспективы.
Мое образование:
- Магистратура ЛГУ им. А. С. Пушкина.
- КПТ, EMDR и психогенетика.
- Курс "Сексология", 160 ч.
Психолог-сексолог
Я верю, что сексуальность и телесность — это не «дополнительные» темы, а мощный источник ресурса и энергии. Как важно вернуть удовольствие эту часть нашей жизни.
Атмосфера
На наших встречах нет оценок и торопливых советов. Здесь доверие. Хотите настроить ход своего «колеса жизни» — я буду рада стать вашим проводником.
Точки опоры: с чем мы будем работать
Выберите сферу, которая сейчас требует света и внимания.
Available in English. Консультации проводятся на русском и английском языках.
Available in English. Консультации проводятся на русском и английском языках.
Сфера «Внутренний мир и Состояния»
- Тревожный фон: Панические атаки, страхи, гиперконтроль, напряжение.
- Упадок сил: Выгорание, апатия, усталость, потеря смыслов.
- Тяжелые чувства: Вина, стыд, обесценивание себя.
- Точка перехода: «Я так больше не могу» и желание перемен.
Сфера «Я и Моя реализация»
- Самоценность: Поиск себя, работа с неуверенностью и синдромом самозванца.
- Карьера и Путь: Смена деятельности, поиск идей, страх начать новое.
- Отношения с деньгами: Кредиты, долги, барьеры в доходе, неумение отказывать.
- Ресурс: Лишний вес, неумение расслабляться, отсутствие времени на себя.
Сфера «Отношения»
- Партнерство: Проблемы в семье, измены, проживание развода.
- Одиночество: Страх отношений или их отсутствие.
- Род и Дети: Конфликты с родителями (критика, границы), отношения с детьми.
Сфера «Деньги и Ресурс»
- Финансовые барьеры: Работа с долгами, кредитами и страхом «больших денег».
- Самоценность и доход: Синдром самозванца, обесценивание своего труда и барьеры в росте дохода.
- Личные границы: Умение говорить «нет», работа с привычкой давать в долг вопреки своим интересам.
- Управление ресурсом: Где брать энергию, если вы «все тащите на себе», и как разрешить себе не только зарабатывать, но и обладать.
Сфера «Сексуальность и Телесность»
- Либидо: Отсутствие желания («хочу хотеть»), трудности с возбуждением и оргазмом.
- Психосоматика: Непринятие тела, невозможность расслабиться.
- Мужское здоровье: СТОСН, эректильная дисфункция.
- Развитие: Сексуальные фантазии, флирт, нехватка разнообразия.
